AVANTAGES

•progression et atteinte rapide de vos objectifs;

•maintien de la motivation;  

•gain de force et amélioration des    performances en activité physique;

•prévention des blessures grâce à l’apprentissage des bonnes techniques;

•correction de la posture;

•amélioration de la santé globale et de l’estime de soi!

TYPES DE SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT PRIVÉ

privé (1 personne);

semi-privé (2 personnes);

mini-groupe (3 à 4 personnes).

Que vous souhaitiez entreprendre une remise en forme, progresser plus rapidement dans votre entraînement ou vous donner de nouveaux objectifs, nos entraîneurs privés sauront répondre à vos besoins.

Pour plus de détails ou pour rencontrer un entraîneur privé, informez-vous au comptoir du service à la clientèle de votre succursale.