SAVEZ-VOUS QUE LA NUTRITION COMPTE POUR 70 % DE VOS RÉSULTATS?
À l’aide d’un plan nutritionnel, vous êtes en mesure de faire des choix judicieux. Vous pouvez concevoir votre menu à partir d’une vaste gamme d’aliments préalablement sélectionnés dans les catégories suivantes : protéines, glucides et lipides. Connaissant ainsi la valeur nutritive des aliments et la quantité que vous